Jag Har Provat På Migrän Skank…

Migrän skank är faktiskt ganska ballt. Dels kan man genomföra det helt för sig själv och i alla möjliga och omöjliga varianter. Sen kan det faktiskt framföras av flera personer samtidigt och i lite mer ordnade former. Egentligen är ursprungstanken att man ska visa lidandet av en person som är drabbad av ett migränanfall. Och inte behöver man vara  migräniker för att kunna genomföra det heller. Det kanske istället underlättar.

Fast man undrar ju. Det är inte precis någon övning som lindrar värken. Utan snarare skulle man kunna tro att det är en riktig trigger som istället skulle kunna sätta igång en migränattack.  Men jag tycker den här videon med den här samlade varianten ändå verkar vara den bästa och lugnaste av alla.

Önskar Allt väl,
Max